Sa Babaeng Hindi Nanghihingi ng Tulong

Kilala kita. Alam ko ang puso mo. Ikaw ang babaeng nasa invisible armor—ang babaeng nakasuot ng puso sa kanyang manggas ngunit nakakahanap pa rin ng paraan para protektahan iyon mula sa ibang bahagi ng mundo. Dumaan ka na sa impiyerno at pabalik at, kung minsan, tila hindi na ito magtatapos. Marahil ay napapaligiran ka ng pamilya, mga kaibigan at mga kakilala, marahil ay hindi mo pa o marahil alam mo lang na ang lahat ng mga tao sa paligid mo ay hindi talaga nandiyan para sa iyo. Mayroon kang matalas na intuwisyon na hindi naiintindihan o binibigyan ka ng kredito ng marami.

Mayroon kang isang hindi kapani-paniwalang mapagbigay na espiritu at puso at marahil ang malalim, panloob na pananabik para sa isang tao na nandiyan para sa iyo ay nagtutulak sa iyo na ibigay ang iyong sarili sa iba hangga't maaari, at kung minsan, maging sa iyong sariling kapinsalaan. Alam mo ang mga bagay na hindi mo naiintindihan at nararamdaman mo ang mga bagay na napakalalim na nag-aalab sa iyong kaluluwa, na lumilikha ng sakit para sa kakayahang magawa ang isang bagay tungkol sa lahat ng kawalang-katarungan, maliit at malaki, na nakikita mong nangyayari sa isang araw-araw.

Ikaw ang babaeng umiiyak habang papunta sa trabaho ngunit papasok na may ngiti sa kanyang labi at may magiliw na mga salita sa sinumang tumatawid sa kanyang landas, hindi kailanman nagbibigay sa sinuman ng dahilan upang isipin na siya ay nasasaktan o pinagdadaanan ang kanyang sariling mga personal na pakikibaka . Ikaw ang babaeng nagpapatuloy at kahit papaano ay nakahanap ng paraan upang malampasan ang iyong mga paghihirap, hindi pinapasok ang sinuman, hindi kailanman nagpapaalam sa sinuman at hindi kailanman humihingi ng tulong.

Kilala kita dahil ako ay ikaw. Kami ang mga bakal na babae—ang mga babaeng nagtatago ng aming tunay na panloob na pagkakakilanlan, nagtatago sa likod ng baluti na nilikha namin para sa aming sarili, nakikipaglaban para sa lahat maliban sa aming sarili. Nararamdaman natin, nasasaktan tayo at nakararanas tayo ng pagkawala, kalungkutan, at mga personal na trahedya tulad ng iba. Ngunit tinatrato natin ang ating sarili na parang hindi tayo pinapayagang maging katulad ng iba—na maging tao. Nararamdaman namin na ang aming mga problema ay sa amin upang malaman at pinakamahusay na hindi namin ilagay ang pasanin ng aming mga problema sa iba-na para bang ang pagpapahayag ng aming sarili at pagiging tapat tungkol sa aming mga pakikibaka ay isang uri ng parusang pagkakasala o krimen. Ito ay walang kahulugan, talaga. Paanong ang isang taong napakalalim ng nararamdaman para sa iba, na labis na nagmamalasakit sa iba at napaka bukas-palad at madamdamin, ay nakakaramdam ng napakasama tungkol sa pag-abot para sa kanilang sarili para sa tulong? Isang tanong na hindi ko pa rin masagot. Ito ay hindi makatwiran at mailap.

Minsan, kapag nagbabalik-tanaw ako sa sarili kong buhay, iniisip ko ang sarili ko kung paano ako nakalabas sa mga bangungot na karanasan ko, walang patid at humihinga pa. Napakarami sa mga karanasang ito ang nagparamdam sa akin na parang pinipigilan ko ang aking hininga hanggang sa matapos ito, nakahawak sa isang string ng lakas. Hindi ako kailanman humingi ng tulong sa sinuman sa anumang paraan—nakikinig man ito, isang balikat na maiiyak o isang payo, suporta at hiniram na lakas lamang. At alam kong marami na ring nagbabasa nito ang nandoon. Paano natin ito nagawa? Paano namin ito nalampasan? Ang sagot diyan ay nasa loob ng bawat isa sa atin.

Kami ay mas malakas kaysa sa binibigyan namin ng kredito sa ating sarili at mas nababanat kaysa sa iniisip natin. Lahat tayo ay may hindi kapani-paniwalang kapangyarihan sa loob ng ating sarili na maaaring maglipat ng mga bundok at maging dahilan ng positibong pagbabago. Kung saan tayo nagkukulang ay hindi napagtatanto na hindi natin kailangang lampasan ito nang mag-isa nang madalas. Ang lakas na hawak natin ay napakalakas kapag ginamit nang tama ngunit pinagkakaitan natin ang ating sarili ng muling pagdadagdag na kailangan natin kapag tumanggi tayong humingi ng tulong at tuluyang nauubos ang ating sarili, na nag-iiwan sa atin ng mga usok at halos wala nang maibibigay sa ating sarili, lalo na ang sinuman. iba pa.

mga ugaling hinahanap ng mga kababaihan sa mga kalalakihan

Isa akong babaeng hindi humihingi ng tulong. ako ay ikaw. Hindi naman tayo magkaiba. Ngunit ako ay nagiging isang batang babae na natututong humingi ng tulong at sa paggawa nito, natututo akong mahalin ang aking sarili at tanggapin ang aking sarili kung sino ako. Walang kahihiyan na makipag-ugnayan sa isang kaibigan, miyembro ng pamilya, o kahit isang ganap na estranghero—para lang magpaalam, para may makinig sa iyo at marahil ay bigyan ka ng ibang pananaw sa kung ano ang iyong kinakaharap.

pinakamahusay na paraan upang pagandahin ang buhay sa sex

Tao ka lamang at hindi ka inaasahan na higit pa doon. Marahil ito ay isang bagay na naranasan natin noong ating mga kabataan, marahil ito ay ang mapang-abusong (mga) relasyon na ating kinaroroonan o marahil ito ay ang kawalan lamang ng anumang uri ng tiwala sa sarili na naitanim sa atin ng mga dapat, na humantong sa amin pakiramdam na kailangan nating maging walang talo—para mapahiya na humingi ng tulong na kailangan natin. Anuman ang mangyari, masisiguro ko sa iyo na hindi mali o nakakahiya, at hindi rin nakakabawas sa iyo ng isang tao, na makipag-ugnayan lamang at humingi ng tulong kapag kailangan mo ito.

Kailangan nating lahat na umiyak minsan at ilabas na lang ang lahat at mas gusto talaga ng ilan sa atin na mapag-isa, at okay lang iyon. Pero gaano ba kasarap ang pakiramdam kung minsan ay umiiyak tayo at may taong makikinig sa atin at yumayakap sa atin? Kahit na pakiramdam mo ay wala kang sinuman sa iyong buhay na gagawa niyan para sa iyo at hayaan mong sabihin ko sa iyo, nakapunta na rin ako doon—mapapangako ko sa iyo, gagawin mo. May isang tao diyan na gustong nandiyan para sa iyo, na gustong tumulong sa iyo at gustong, kung wala na, ipaalam sa iyo na hindi ka nag-iisa. Hindi ka nag-iisa. Nandito ako sa inyong lahat at napagdaanan ko na rin ang lahat.

Isinulat ko ito para sa inyong lahat na nararamdaman na kailangan ninyong gawin ang lahat at maging lahat sa lahat, habang pinipigilan ang pangangailangan ng tao na magkaroon ng isang tao para sa iyo. Hayaang bumalot sa iyo ang aking mga salita bilang isa, malaki, mahigpit na yakap ng oso at magsalita sa iyong puso-ipaalam sa iyo na ikaw ay napakalakas, maganda at nababanat. Ipaalam sa iyo na mayroon kang napakaraming kapangyarihan sa loob mo na nilalayong gumawa ng mga dakilang bagay at nilayon upang makatulong sa iba. Ipaalam sa iyo na mayroon kang magandang kaluluwa at kahanga-hangang puso at na ikaw rin, ay karapat-dapat sa pagmamahal, pagkabukas-palad at kagandahang-loob na hayagang ibinubuhos mo sa iba.

Okay lang humingi ng tulong. Tumulong sa. Magsalita at huwag matakot na tanggalin lamang ang baluti na iyon saglit at magpahinga sa magandang gulo ng mga emosyon na iyong nararamdaman. Hayaang makita ka ng mundo kung sino ka at panoorin kung ano ang magagandang bagay na maaaring mangyari kapag nalaman nating okay lang na maging malakas at mahina. Okay lang na maging bukas sa tulong na naghihintay sa atin at okay lang na magsimulang humindi sa mga bagay na nakakaubos sa iyo at oo sa mga bagay naIKAWkailangan, iyonIKAWpagnanasa.

Maging ang batang babae na natutong humingi ng tulong kapag kailangan niya ito at hindi kailanman nakaramdam ng pagkakasala tungkol dito, dahil siya ay isang maganda, malakas na diyosa na karapat-dapat sa bawat mabuting bagay na iniaalok ng uniberso. At huwag na huwag itong kalimutan.

ni Chrissy Celeste