The Hard Stuff: 'Hindi ko siya maalis sa aking ulo'

Walong taon na akong kasal, mayroon akong 5-taong-gulang na anak - at akogalit na galit sa aking kasamahan, na kasal din. Mga dalawang taon na ang nakalilipas, kaminagkaroon ng isang buwan na relasyon, ngunit nais niyang manatili sa kanyang asawa at bahagya akong kinakausap ngayon. Kahit na magkaayos kami ng asawa ko wala na akong nararamdamang kahit ano para sa kanya. Ilang buwan na ang nakakaraan mula nang makita ko o makausap ko ang aking kasamahan, ngunit iniisip ko siya buong araw. Hindi ako tinulungan ng Therapy at antidepressants na pakawalan ang lalaking mahal ko. May mga tip ba? - Anonymous, 33, Boston

Ang kailangan mong gawin ay mag-diet sa lalaki. Tulad ng isang regular na pagdidiyeta ay nagsasangkot ng pagbawas sa junk food, ang diet sa lalaki ay nagsasangkot ng pagbawas sa mga saloobin ng iyong kasamahan. Kaya't tigilan na ang muling pag-replay ng iyong mabuting dating. Huwag nang magtaka sa ginagawa niya. Itigil ang pagsubok na alamin kung ano ang maaaring naiiba. At itigil ang pakikinig sa mga drippy love song na nagpapaalala sa iyo sa kanya. Tumigil ka na. Salin ang iyong panloob na mahirap na sisiw.

Paano ito magagawa? Hatiin ang mga araw sa mapamamahalaang mga piraso. Sabihin sa iyong sarili na hindi mo iisipin siya tungkol sa kalahating oras, o 15 minuto, o kahit limang minuto. Sa sandaling pumasok sa iyong isipan ang pag-iisip sa kanya, ilipat ang istasyon. Isipin ang iyong sarili na sumusubok para saAmerican Idol.Subukang tandaan ang pangalan ng lahat ng mga bata sa iyong klase sa ikatlong baitang. Kahit anong gumana.

nakakatawang sekswal na bagay na sasabihin sa isang lalaki

Upang matulungan sa prosesong ito, kakailanganin mong i-refame ang paraan ng paglalarawan mo sa taong ito sa iyong sarili. Ihinto ang pag-iisip sa kanya bilang 'ang lalaking inlove ako.' Ang pariralang iyon lamang ang nagpapatibay sa koneksyon. Taon sa kalsada maaari kang tumingin sa likod at makakuha ng pananaw mula sa likas na katangian ng iyong relasyon, ngunit sa ngayon, siya lang ang gulo-gulong tao sa trabaho na mayroon kang isang hindi magandang pinayuhan na makipag-usap. Gawing mas maliit sa iyong memorya ang bagay na mayroon ka sa payaso na ito. Huwag banalin ito sa anumang paraan. Sa paglaon, gagana ang oras ng maaasahang mahika at makikita mo na isang oras ang lumipas at hindi mo siya nabigyan ng isang pag-iisip. Pagkatapos ng isang araw ay magdaan, pagkatapos ng isang linggo. Sa paglaon, mahahanap mo na pinakawalan mo.

Alin ang nag-iiwan ng tanong ng iyong kawalan ng damdamin para sa iyong asawa. Hindi ka tunog na parang sabik na makipaghiwalay, at hindi ka pa dapat. Hindi kinakailangan sa ngayon upang gumawa ng anumang higit pa sa manatili sa diyeta ng iyong tao at mapagtanto na ang iyong kasamahan ay walang iba kundi ang iyong paboritong pagkakamali. At dahil nakakasama mo ang iyong asawa, marahil ay makakaya mopayaganpara sa posibilidad na balang araw ay bumalik ang pag-ibig na minsang naramdaman mo para sa kanya.

mga hairstyle upang magmukha kang mas bata

Ang manunulat na nagwaging award na si Karen Karbo ay ang may-akda ng Paano Hepburn: Mga Aralin sa Pamumuhay mula kay Kate the Great. Siya rin ay isang ina, isang guro sa pagsusulat, at may-ari ng kabayo. Ipadala ang iyong mga katanungan sa kanya sa: The Hard Stuff, REDBOOK, 300 W. 57th St., New York, NY 10019 o karenkarbo@redbookmag.com. Ang mga titik ay maaaring mai-edit para sa kalinawan at haba, at dapat isama ang iyong mga inisyal, edad, lungsod, at estado.