Malalim na Pritong Zucchini Sticks Recipe - Hulyo 2022

malalim na pritong zucchini sticksNaghahain: 6

Sangkap

  • Gulay o langis ng peanut para sa pagprito
  • 1/2 tasa lahat ng harina ng layunin
  • 1 kutsarang asin sa bawang
  • 1 kutsarita sariwang ground black pepper
  • 3 itlog, binugbog
  • 1 1/2 tasa panko breadcrumbs
  • 1 tasa gadgad na keso ng Parmesan
  • 3 daluyan ng zucchini, gupitin ang pahalang hanggang sa 3-pulgada na mga segment, ang bawat segment na quartered pahaba
  • 2 kutsarang tinadtad, sariwang perehil
  • Ranch dressing, para sa paghahatid

    DIREKSYON



    saan ako makakakuha ng isang milkshake ngayon din
    1. Sa isang mabigat na palayok o isang malalim na fryer, painitin ang 2 pulgada ng gulay o langis ng peanut hanggang 350 degree F.
    2. Sa isang mababaw na mangkok, pagsamahin ang harina, bawang asin, at paminta. Ibuhos ang mga binugbog na itlog sa isang hiwalay na mangkok. Sa isang pangatlong ulam, pagsamahin ang mga panko breadcrumbs at ang Parmesan cheese.
    3. I-dredge ang mga zucchini stick sa harina, sinundan ng itlog, at sa wakas ang halo ng panko-cheese. Itabi ang mga tinapay na may tinapay na zucchini sa isang baking sheet matapos mong patongin ang mga ito.
    4. Nagtatrabaho sa maliliit na batch, iprito ang zucchini hanggang ginintuang kayumanggi, mga 30 segundo. Maingat na alisin ang zucchini mula sa mainit na langis at alisan ng tubig sa isang plato na may linya na mga twalya ng papel. Budburan ng sariwang perehil at ihatid sa isang gilid ng dressing ng ranch.

      Mga Tip at Teknolohiya

      Tulad nito maanghang? Paghaluin ang 2 kutsarang cayenne pepper sa panko-Parmesan na halo para sa kaunting init.

      kinky bagay na maaaring gawin sa kama sa iyong mga tao

      NUTRITIONAL NA IMPORMASYON
      (bawat paghahatid)



      • Calories 515
      • Kabuuang taba 25g
      • Kabuuang Karbohidrat 750g
      • Protina 6g